Bienvenue sur mon site internet
Votre article de blog
Aurélie Vullo
9/14/20262 min read
Nos enfants n'écoutent pas seulement ce que nous leur disons, il regardent surtout ce nous incarnons !
Il y a 4 ans, jour pour jour, j'ai fait le plus beau cadeau que je pouvais me faire : celui de commencer à m'accepter.
Pendant des années, je suppliais mon aînée de voir sa beauté à travers mes yeux. Je voulais tellement qu'elle s'aime... Puis une question m'a percutée : qui étais-je pour lui demander une chose que je n'étais moi-même pas capable de faire ?
Comment lui apprendre à s'aimer si je passais mon temps à me dénigrer ?
Apprendre à m'aimer a été la première véritable étape de mon chemin de guérison. Je voulais être un exemple pour mes filles, pour mes enfants. Pas un exemple parfait, mais un exemple authentique.
Ce chemin n'a pas été simple.
Me regarder dans un miroir était un défi. Je ne me trouvais pas féminine. Je rejetais ma petite poitrine, je trouvais mon corps disproportionné. Je faisais tout pour être jolie aux yeux des autres, espérant trouver dans leur regard la valeur que je ne m'accordais pas.
Alors j'ai commencé par de petits défis.
Dormir sans soutien-gorge. Remercier ma poitrine pour avoir nourri mes quatre merveilleux enfants. Remercier mon corps de me porter chaque jour, de respirer, d'être en bonne santé. J'ai ressenti le besoin de le respecter davantage en mangeant plus sainement, plus bio, en revenant vers des pratiques ancestrales qui avaient du sens pour moi.
Petit à petit, j'ai aussi abandonné les talons et les artifices qui ne me ressemblaient plus. J'ai traversé une véritable période de recherche d'identité, où je réapprenais simplement à être moi.
Aujourd'hui, je ne m'habille plus pour plaire aux autres. Je m'habille pour faire du bien à mon corps, à mes yeux et à mon âme.
Et si je devais retenir une seule leçon de ces quatre dernières années, ce serait celle-ci :
Nos enfants n'apprennent pas à s'aimer parce que nous leur répétons qu'ils sont beaux. Ils apprennent à s'aimer en nous voyant nous respecter, nous accepter et nous aimer nous-mêmes.
Le plus beau cadeau que nous puissions leur offrir n'est pas la perfection… c'est l'autorisation d'être pleinement eux-mêmes, parce que nous avons eu le courage de devenir pleinement nous-mêmes. 🤍
© 2026 Âme de Cœur — Tous droits réservés
Structure du site imaginée avec l’aide d'Ornella Vullo, stagiaire en première année BTS Graphisme.
Contenu, création et finalisation par Aurélie Vullo - Âme de Cœur.
